תוספי מזון
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
שלום, אני בשבוע 8 ולוקחת חומצה פולית שלקחתי עוד לפני ההריון (400 מג) משתדלת על בסיס יומיומי...הרופאה לא רשמה לי תוספי מזון נוספים כמו ברזל או אומגה 3. האם יש צורך? תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
אין המלצה גורפת ללקיחת תוספים אלה בהריו, אלא במקרה הצורך, לפי בדיקות הדם. שימי לב שצריכת הברזל בהריון עולה מ-15מ"ג ליום ל-30. בידקי האם התפריט שלך עשיר דיו במזונות עשירי ברזל.
מנהל פורום תזונה בהריון
קארין גרינבוים
קארין גרינבוים- דיאטנית קלינית דיאטנית בריאות האישה, הריון בסיכון וסוכרת הריון...
המשך >
