הריון בהשמנה

שלום לך, בהריון הראשון שלי עליתי 40 קילו והגעתי למשקל 120. ה BMI שלי עומד היום על 41, מאז הלידה לא הצלחתי להוריד במשקל. היום, לאחר שלוש שנים נכנסתי שוב להיריון. אני מאוד מפחדת מעודף המשקך הדרסטי שבו אני נמצאת, מה עליי לעשות? אני בשבוע הרביעי להיריון, גיליתי זאת בעזרת ערכת בדיקה ביתית ואינני מסוגלת לפנות לרופא מרוב בושה ממשקלי. האם אוכל לרדת במשקל בהיריון בשביל למנוע סיבוכים? האם ירידה של 40 קילו בהיריון היא לא תקינה???? מה עליי לעשות, עזרי לי בבקשה.

הי איה. אני מבינה שאת חוששת מהריון כאשר את בעודף משקל גדול. גשי לרופא, הוא בוודי יפנה אותך לדיאטנית. להערכתי את תצטרכי מעקב צמוד וליווי של דיאטנית לכל תקופת ההריון. בוודאי שלא ניתן להמליץ על ירידה של 40 ק"ג כאשר את בהריון, המשימה כעת הינה לצמצם את העליה במשקל בתקופת ההריון. כאשר יש עודף משקל ניכר ההמלצה היא לצמצם את העליה לידי כ 5 ק"ג לכל תקופת ההריון וזו משימה לא פשוטה ... בהצלחה מירב רבר