פרנטל או מטרנה

שלום, אני בשבוע 18 לקחתי חומצת פולית עד שבוע 14 ועכשיו בטיפת חלב המליצו לי על מטרנה לנשים בהריון, (מכוון שעוד לא עליתי אפילו קילו) ורציתי לדעת אם המטרנה זה כמו הפרנטל... מה כדאי??? תודה לרה

יש מגוון רחב של תוספים. אני אישית ממליצה על פרנטל של נוטרלייפ או של אלטמן 2 שאלות שאת צריכה לשאול את עצמך הן האם את רוצה כמוסה אחת או יותר וככל שהתוסף מכיל יותר ויטמינים ומינרלים הוא יותר מקיף ונותן כיסוי טוב יותר.

אני בשבוע 4, הריון שהושג ע"י הפריה. נוטלת כבר כשנה וחצי חומצה פולית 0.4 מ"ג. כמו כן משתמשת ב3 טבליות אוטרוגסטן לנרתיק בהוראת הרופא. 1.האם עלי להתחיל ליטול ברזל? 2. האם עלי להתחיל ליטול פרנטאל? או כל דבר על בסיס יומיומי כמו החומצה הפולית? תודה רבה על העזרה המועילה.