תופעות לוואי וחומצה פולית

אני לפני הריון והתחלתי בנטילת חומצה פולית 400 מק"ג של אלטמן. החלו לי בחילות בקירבה להתחלת נטילת הוויטמין, עם הפסקת הוויטמין ישנה הקלה בבחילה מה שכנראה מלמד על בעיה עם לקיחתה - האם זאת תופעה מוכרת? האם ישנו פיתרון? אולי ישנה אפשרות לקחת של חברה אחרת ואולי זה ישפר את התופעות?

לדעתי העניין נובע מרגישות מוגברת שלך וקשור להריון. נסי לקחת יחד עם אוכל.