מאכלים ותוספים שנוגדים דכאון
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בוקר טוב, אני בהיריון בשבוע 30. מהלך תקין ברוך השם. רציתי המלצות על מאכלים ותוספי מזון או כדורים טבעים שנוגדים דכאון. אשמח לקבל תשובה והמלצות. תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
הי לא ידוע לי על מאכלים נוגדי דיכאון, אך ישנה המלצה בהריון לאכילת 2 מנות דג בשבוע ו/או לנטילת אומגה 3 בהריון, אומגה 3 קשור עם מצב רוח. יש תוסף של אומגה 3 מיועד להריון וגם להנקה... אני ממליצה לך לקחת.
מנהל פורום תזונה בהריון
