אשכולית אדומה ורימון

שלום, אני בשבוע 23 להריוני הראשון. כל הבדיקות תקינות גם אחרי מי שפיר. אני נוטלת כדורי ברזל שבתוכם נמצאת גם חומצה פולית. נורא בא לי לאכול רימון - האם מותר? ואם כן אז כמה? ומה לגבי הגרעינים הלבנים? דבר שני, לאחרונה התחלתי לסחוט אשכולית אדומה, אני נורא נהינית וזה מרווה אותי מאוד. ואותה שאלה...האם מותר? ואם כן אז כמה? תודה רבה, אסיים בזה שאני מאוד נהנית מבפורום ומודה לכל צוות הפורום , למדתי הרבה עד כה ובטוחה שאלמד עוד בעתיד

הי אור תודה על השבחים... בהחלט אפשר לאכול רימון או מיץ אשכולית אדומה, מה שחשוב לדעת זה: 1 רימון = 3 מנות פרי = כ 100 קלוריות , את יכולה להכין מיץ מרימון אחד או לאכול את הגרגרים, את הגרעינים הלבנים אני מציעה לא לבלוע כי הם עלולים לגרום לעצירות קשה. לגבי האשכולית 1 אשכולית = 2 מנות פרי = כ 100 קלוריות . אני מציעה כל יום או רימון או אשכולית, את יכולה לקחת עם הפרי את הברזל מה שיעזור לספיגת הברזל אל הגוף. לבריאות