מיעוט רוק
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
קראתי בכמה מקומות שבהיריון בד"כ יש עודף רוק. אצלי דווקא יש מיעוט רוק, ממש מרגישה יובש בפה. אני שותה הרבה, שלושה ליטר מים המפוזרים על פני היום. גם בלילה כשאני קמה לשירותים אני לוקחת שלוק מים בגלל תחושת היובש הלא נעימה בפה. אני יודעת שזה אופייני לסכרת אבל בדיקת הסוכר שלי תקינה. עשיתי בדיקות דם והכל תקין ומאוזן בצורה טובה. גם התזונה שלי בסה"כ מאוזנת ובכל אופן אני לא אוכלת מלוח, חריף או מתוק באופן קיצוני מה שאולי היה מסביר את היובש. אני משתדלת לאכול אוכל גולמי, פחות מעובד, לא משומר, לא מטוגן, מעט תבלינים. אם כן, האם בכל זאת יכול להיות קשר לתזונה? משהו שכדאי להוריד או להוסיף? אולי יש לך רעיון. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
אין לי רעיון מעבר למה שאת כבר עושה. נראה לי שאת עושה בסדר.
מנהל פורום תזונה בהריון
קארין גרינבוים
קארין גרינבוים- דיאטנית קלינית דיאטנית בריאות האישה, הריון בסיכון וסוכרת הריון...
המשך >
