סכרת טרום הריונית

שלום רב, בת 36 עם סכרת טרום הריונית שבוע 20 מאוזנת באינסולין 4 פעמים ביום. בלילה NPH 32 יחידות. בבוקר אני מתעוררת עם סוכר מעט גבוה בין 90-110 אף פעם לא פחות מה ניתן לאכול בארוחת לילה על מנת לקום עם סוכר נמוך יותר? תודה רבה

הי אורית אנימאוד מקווה שאת נמצאת במעקב של דיאטנית סכרת, המעקב חשוב לאיזון הסוכר, לבריאותך ולבריאות העובר :) לשאלתך, ארוחת לילה, שנאכלת חצי שעה לפני השינה ותורמת לאיזון הסוכר צריכה לכלול פחמימה קטנה + מעט שומן. לדוגמא: פרוסת לחם או 2 קרקרים + טחינה או אבוקדו או מיונז או חמאת בוטנים או מעט חמאה. לבריאות מירב

ראשית תודה רבה, אני נמצאת במעקב רופאת הריון בסיכון גבוה, ביקור של פעם בשבועיים בו נבדקת עקומת הסוכר שלי (אני בודקת שבע פעמים ביום את רמת הסוכר בדם) בשבוע 5 להריון אושפזתי למשך שלושה שבועות לאיזון הסוכרת באינסולין שבמהלך האישפוז הייתי במעקב של דיאטנית שבנתה לי תפריט דיאטה שאיתו נשארתי עד היום. מאז שחרורי לא ביקרתי אצל דיאטנית האם יש צורך לעשות זאת למרות שעקומות הסוכר שלי תקינות ואני מאוזנת? אודה לתשובתך.