שבוע 10
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בשבוע 10 להריון. סובלת מבחילות משבוע 5. התזונה שלי ממש לקויה כי קשה לי לאכול. ללא םירות וירקות כלל, בקושי בשר או עוף. בעיקר לחם וגבינה. גם לא צתליחה לקחת פרנטל. רק חומצה פולית. האם מסוכן אט משםיע על התפתחות העובר? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום מאיה את בטרימסטר הראשון של ההריון ומתארת קושי רב באכיל בדכ התחושות הקשות עוברת לקראת הטרימסטר השני ואז תקפידי מאד על אכילה מתאימה להריוןץ בשלב זה בחרי מזונות בטמפ החדר או קרים , הקפידי על חלוקת הארוחות ואכילה במנות קטנות. בחרי במזונות שלא מכבידים עליך אפשר לנסות לכתוש את הפרנטל ולאכול עם יוגורט.
מנהל פורום תזונה בהריון
