תוסף סידן ומגנזיום בהריון

שלום רב, אני בהריון בשבוע 24, לוקחת סידן עקב קשיי ספיגה בעבר. לאחרונה החלה אצלי תופעה של שרירים תפוסים, בעקבותיה הומלץ לי לקחת מגנזיום. הבנתי שקיים מוצר המכיל סידן-מגנזיום-בורון, האם אמורה להיות בעיה במוצר המשולב? האם הבורון בעייתי? תודה, עדי

מומלצ לקחת סידן ומגנזיום בנפרד כדי לבחן את השפעת המגנזיום את תוסף המגנזיום מומלצ לבקש מהרופא כדי שיתן את המינון המתאים ולא לקנות את התוסף לבד