האם מותר לשתות אייס קפה בהריון?
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
שלום, רציתי לשאול אם מותר לשתות אייס קפה בהריון? אין לי בקרה על כמות הקפאין בכוס ועל הסוכר. יש נתונים לגבי זה? אם כן - באיזו תדירות אפשר לשתות? תודה לך מעין
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: קארין גרינבוים
14.04.19 | 20:16
צריך לבדוק מה מכיל אותו אייס קפה, מן הסתם מניחה שקיימת שונות ממקום למקום. מבחינת קפאין מותר בהריון לצרוך 2 מנות ליום ( כפית קפה נמס/ מנת אספרסו, שווה ערך ל 150 מג קפאין). בכל נקרה, אייס קפה מכיל המון סוכר וחרוב עשוי מאבקות מעובדות, פחות בריא ופחות מומלץ.
מנהל פורום תזונה בהריון
קארין גרינבוים
קארין גרינבוים- דיאטנית קלינית דיאטנית בריאות האישה, הריון בסיכון וסוכרת הריון...
המשך >
