אגוזי מלך
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום (אני בשבוע 23), האם אכילה של אגוזי מלך באופן יומ יומי תספק את הצורך של העובר לאומגה 3 במהלך ההריון (במידה וכן כמה אגוזי מלך צריך לאכול ביום)? האם הגוף יודע לפרק את החומצה הלינולאית אשר קיימת באגוזי מלך לEPA ו - DHA? כמו כן, שמעתי שאגוזי מלך עלולים להיות רעילים אם הם טיפה מתיישנים? הרי קונים אותם כבר מקולפים. האם יש אמת בדבר? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, אגוזי מלך אינם מהווים מקור מספיק לאומגה 3. מצד שני, כל 100 גרם שלהם נותנים לך כ-650 קלוריות - תרומה רצינית לעליה במשקל. אם את רוצה לקבל אומגה 3 קחי כמוסות שקונים בבית מרקחת. תרגישי טוב
מנהל פורום תזונה בהריון
