לשמור על אורח חיים
דיון מתוך פורום בוגרים עם סוכרת סוג 1
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
האם ניתן לשמור על אורח חיים למרות הסוכרת ואם כן מה הטיפים?
וודאי שניתן ! המטרה שלנו היא להגיע למינון הנכון בין האינסולין שאנו מזריקים, דרישות הגוף שלנו והמזון שאנו צורכים. אם נקשיב לגוף שלנו ונלמד כיצד הוא מגיב למה שאנו אוכלים או למה שאנו עושים (כל פעילות שהיא), נדע להתאים את מינון האינסולין הנכון, בעזרתו של רופא הסוכרת שלנו כמובן. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא לעשות בדיקה לפני ואחרי כל פעילות חדשה (או צריכת מזון חדש) שאנו עושים וכך לדעת כיצד הגוף הגיב לה ואז להערך בהתאם מבחינת האינסולין. סוכרת נעורים משתנה מאדם לאדם ולכן אין נוסחה קבועה. בהצלחה...
אני חושבת שמה שהכי פוגע באיכות חיים זה כל ההזרקות, חוסר איזון ולחשב כל דבר שאני אוכלת לדעתי ככל שכמות הזרקות קטנה יותר כך יהיה קל יותר בכל אופן, איזה סוגי התעמלות מותר לנו ובאיזה כמויות?
מנהלי פורום בוגרים עם סוכרת סוג 1
