ירקות מאודים
דיון מתוך פורום תזונת תינוקות וילדים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אשמח לדעת איך להכין ירקות מאודים כדי לשמר את כל הויטמינים של הירק
בדרך כלל מכינים ירקות מאודים עם סיר אידוי שאת צריכה לקנות : יש מנארוסטה חלק התחתון מים רותחים ובחלק העליון את שמה את הירקות שאת רוצה לאדות