תזונה לילדה בת 10

יתכן שהילדה שלך לא אוכלת מספיק ואולי יש השפעה על התפתחותה .על מנת לדעת בודעות את צריכה ללכת לרופא ילדים שלך שיבדוק גובה ומשקל לאורך השנים ולבקר אצל דיאטנית ילדים בק"ח שתבדוק אם הילדה אוכלת מספיק ואם יש צורך להוסיף תוספים מיוחדים מה שמשפיע על הורמון גדילה בעצם כל האבות המזון כאשר היא צריכה לאכול מכל דבר ובצורה מאוזנת (בשר ,ביצים ,חלב ומוצריו ,לאכול ארוחת בוקר ובבית ספר ... )