תזונה לבן 10-12 חודש
דיון מתוך פורום תזונת תינוקות וילדים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, רציתי לדעת לגבי כמויות בארוחת צהריים- כמה גרם פחמימיה, בשר מבושל וירקות לתת? מה מומלץ לתת לארוחת ביניים, בין ארוחת צהריים לערב? כי נכון לעכשיו מניקה.. תודה!
בצוהריים המנת בשר היא כמו קך היד שלהם 40-50 גרם בשר לאחר הבישולעם 3 כפות פחמימות (אורז או פתיתים או פסטה או בורגול או קינוא או בטטה או פירה ) בין הארוחות את יכולה לתת יוגורט וחתיחת פרי או פרי או פרוסת לחם עם ממרח כמו אבוקדו או טחינה או גבינה