בן חצי שנה- כמויות
דיון מתוך פורום תזונת תינוקות וילדים
הי בריג'יט, סדר יום שלנו: 04:00- הנקה 8:00- הנקה 12:00- ירקות + עוף/הודו 16:00- הנקה 19:20- הנקה שאלות- 1. ארוחת פירות- האם ב-8:00 לתת פירות במקום הנקה? האם אפשר לתת פירות ומיד להשלים בהנקה באותה ארוחה במידת הצורך? מהי כמות הפירות בגרמים שתינוק בן 6 חוד' אמור לאכול? וב-7 חוד'? 2. ארוחת צהריים- כמה גרם עוף/הודו לתת וכמה גרם ירקות ב-6 חוד'? וב-7 חוד'? תודה רבה!
הנקה בבוקרב8 וארוחה שנייה פירות ואת יכולה להשלים עם הנקה מייד לאחר הנקה ולאחר מכן מרק בקשר לכמות הפירות בגיל 6-8 חודשים 120-150 גרם מרק אותו דבר : כמות העוף 30 גרם וירקות מעט 50 גרם -100 גרם
תודה רבה. אני רק צריכה הבהרה: במהלך היום יוצא שיש רק 4 ארוחות + ארוחה לילה- לילה- 4-5:00- הנקה 8:00- הנקה 12:00- ירקות + עוף/הודו + השלמה בהנקה 16:00- הנקה 19:15- הנקה לפני שינה יש תחושה שחסרה ארוחה. היכן את ממליצה לשלב ארוחת פירות? כעיקרון ניתן להקדים את א.הבוקר של 8:00 ל-7:00. אם נוסיף ארוחה לא יצא פער של 3 שעות בין הארוחות? מה את ממליצה? תודה רבה!
מנהל פורום תזונת תינוקות וילדים
