שילוב בין מזון מוצק לתמ"ל - חישוב כמויות
דיון מתוך פורום תזונת תינוקות וילדים
בני בן 6 חודשים, שוקל 7 ק"ג ואוכל כבר מזון מוצק בשמחה. שאלתי נוגעת לשילוב בין מזון מוצק לתמ"ל: מוכרת לי הנוסחה לחישוב כמות התמ"ל הנדרשת ליממה - משקל בק"ג כפול 150. האם נוסחה זו מתייחסת לצריכת תמ"ל בלבד או במידה שוות ערך גם כשמדובר במזון מוצק? או שאולי בשלב זה יש לחשב לפי נוסחה אחרת (למשל, בקלוריות)? אם בכל זאת יש לחשב לפי הנוסחה הראשונה - האם יש הבחנה בחישוב בין סוגי המזון המוצק (דייסה / פירות / ירקות עם עוף ) שכן לכאורה נראה שפירות ישביעו ויזינו פחות מאשר דייסה או מרק עשיר, לא? כלומר: אם הילד אכל 240 מ"ל מרק ירקות האם זה שווה ערך ל- 240 מ"ל תמ"ל או שמא יש לכך ערך שונה ובהתאם צריך לחשב את יתרת הכמות הנדרשת ליממה? והאם התשובה תשתנה אם מדובר בסוג מזון מוצק אחר? תודה מראש
אי אפשר לחשב אותו דבר בגיל הזה עדיין אוכלים 3-4 ארוחות בבקבוק (תמ"ל ) וארוחת פירות וארוחת מרק את לא צריכה לחשב זה הכל עיניין של רעב ושובע כשי מדברים על תינוק בריא
תודה על התשובה. עם זאת, בני מתעורר בלילה לאוכל (בנוסף למספר פעמים בהם מתעורר רק למוצץ) ועד כמה שאני הבנתי אם תינוקות אוכלים מספיק במשך היום אז הם אמורים לישון בגיל הזה (6 חודשים) כבר לילה רצוף בלי אוכל ויש רופאים ויועצים שאומרים שהתעוררות בלילה לאוכל בשלב זה הינו בגדר הרגל ולא הכרח ולפיכך אפשר גם לשנות הרגל ו"לגמול" ממנו. ומכאן היתה שאלתי: איך יודעים שהוא אכל מספיק וכשהוא מתעורר בלילה ומבקש אוכל זה רק מתוך הרגל ולא מתוך צורך באמת לאוכל ? איך מחשבים את הכמויות?
תודה על התשובה. עם זאת, בני מתעורר בלילה לאוכל (בנוסף למספר פעמים בהם מתעורר רק למוצץ) ועד כמה שאני הבנתי אם תינוקות אוכלים מספיק במשך היום אז הם אמורים לישון בגיל הזה (6 חודשים) כבר לילה רצוף בלי אוכל ויש רופאים ויועצים שאומרים שהתעוררות בלילה לאוכל בשלב זה הינו בגדר הרגל ולא הכרח ולפיכך אפשר גם לשנות הרגל ו"לגמול" ממנו. ומכאן היתה שאלתי: איך יודעים שהוא אכל מספיק וכשהוא מתעורר בלילה ומבקש אוכל זה רק מתוך הרגל ולא מתוך צורך באמת לאוכל ? איך מחשבים את הכמויות?
מנהל פורום תזונת תינוקות וילדים
