סידן
דיון מתוך פורום תזונת תינוקות וילדים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
בתי בת שנה ושמונה חודשים, ואינה שותה בקבוק תמ"ל (אף פעם לא אהבה, הנקתי אותה עד מעל גיל שנה). לפעמים אני מחליפה את החלב של הקורנפלקס בתמ"ל והיא אוכלת. שאלותיי הן: 1. האם תמ"ל עדיף על חלב פרה בגיל זה? 2. איזו כמות של תמ"ל/חלב נחשבת כמנת סידן? 3. איזו כמות של טחינה גולמית נחשבת מנת סידן? 4. האם הסידן או הויטמין די שבחלב מועשר, נהרסים בהרתחת החלב? תודה
גיל הזה עדיף תמ"ל מאשר חלב בגלל הברזל וויטמינים ומינרלים על מנת שתקבל מספיק סידן צריך 3 מנות חלביות לפחות למשל 2 בקבוקי תמ"ל וגבינה ומעדןאו יוגורט צריך לאכול הרבה טחינה גולמית כדי לקבל סידן ולכן לא רלווני לתינוקת בת שנה לא צריך להרתחיח חלב רק לחמם ולא נארס ויטמין D וסידן ומה שעלול להיארס כשי מרתיחים חלב הוא החלבון