מקורות לברזל בתזונה צמחונית ותבלינים
דיון מתוך פורום תזונת תינוקות וילדים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב. ברצוני לשאול איך מומלץ להאכיל תינוק בגיל 7,5 חודשים שמקבל עד כה תזונה צמחונית כדי להמנע ממחסור בברזל? בנוסף רציתי לדעת האם יש מניעה להוסיף מעט כמון למזון ? תודה רבה!
תשובת מומחה | מאת: כוכבי בריגיט
15.02.25 | 23:13
הי אפשר להוסיף כמון בקשר למקורות ברזל : אם מקבל תמ"ל /הנקה יש ברזל , בנוסף אפשר להוסיף קטניות ( עדשים ,שכוית לבנה וגרגירי חומוס וגם טופו .
מנהל פורום תזונת תינוקות וילדים
