כמה פירות מומלץ לאכול ביום

שלום, בני בן חמש. ילד שאוכל הכל אבל עם העדפה ברורה למתוקים ולפירות. מבחינת עוגיות אני מגבילה ולא מאפשרת יותר מ 2-3 עוגיות. מבחינת פירות אני לא יודעת אם להגביל. הוא מבחינתו יכול לאכול חמש מנות פרי ביום. בעיקר תפוחים. האם זה נשמע נורמלי? אציין שהוא רזה וגובהו מעל המומצע. תודה מראש!