שינה מרובה של תינוק בן 4 חודשים

שלום, הבן שלי בן 4 חודשים. עד גיל חודשיים וחצי בערך הוא היה תינוק מאוד עירני וכמעט ולא ישן במשך היום (בלילה ישן כ- 10 שעות, ביום תפס תנומות קלות של חצי שעה מספר פעמים ביום). בחודש האחרון הוא שינה את הרגלי השינה שלו כך שרוב היום הוא ישן. בלילה הוא ישן כ- 12 שעות (קם פעם אחת לאכול) ובמשך היום הוא ישן וער לסירוגין כך שאחרי כל ארוחה הוא ער כשעה- שעה וחצי ולאחר מכן ישן כשעה וחצי- שעתיים. לפעמים אפילו ישן שלוש- ארבע שעות ברצף בצהריים.בסך הכל הוא ער כ- 5 שעות כל היום. ההתפתחות שלו תקינה ולמרות זאת אני חוששת שהוא ישן יותר מידי לגילו. בנוסף, קשה לי מאוד לקחת אותו לפעילויות כגון יוגה, ליווי התפתחותי או סתם לגן שעשועים מכיוון שהוא מתעייף מהר מאוד ובוכה, כך שקשה לי לספק לו גירויים התפתחותיים. האם זה מצב תקין? מה ניתן לעשות? תודה, טלי

על פי דברייך מדובר ב-19 שעות שינה ביממה באופן קבוע. זה הרבה לגיל. ממליצה בשלב ראשון לבדוק את זה בצורה יותר אובייקטיבית על ידי ניהול יומן שינה ורישום של כל שינה ומשכה (גם דקות). אם אכן מדובר ב-19 שעות שינה ביממה - מומלץ לפנות ליעוץ רופא ילדים מומחה בהפרעות שינה.

תודה רבה על התגובה הזריזה, אני אתחיל לנהל יומן. מספר שאלות נוספות: 1. כמה שעות שינה זה בטווח הסביר? 2. האם הזמן בו הוא מנסה להרדם (לפעמים לוקח לו 2 דקות ולפעמים 20, לרוב נרדם לבד) נחשב לזמן עירות? הוא כביכול ער אבל לא פעיל. 3. האם כשהוא קם לאכול וחוזר לישון נחשב לזמן עירות? 4. יש מקרים בהם הוא עושה סימני עייפות אבל אם אני אקח אותו על הידיים ואטייל איתו בבית תוך דיבור אליו הוא ישאר ער. אני לא אוהבת לעשות את זה כי זה נראה לי כמו גזילת השינה שהוא זקוק לה (כי הוא עייף). האם נכון למשוך אותו או שכל פעם שהוא עייף לתת לו לישון? תודה!