שינויים בהרגלי שינה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
בני בן 3.5 חודשים, עד לפני שבועיים ישן כ-12 שעות בלילה עם התעוררות אחת בלבד להנקה. בשבועיים האחרונים חל שינוי והילד מתעורר כ4-5 פעמים בלילה. ברוב הפעמים מספיק לשים לו מוצץ והוא נרדם חזרה, לפעמים אפילו בלי לאכול פעם אחת. בדקנו אוזניים, שיניים וכולי - הכול בסדר. האם זה יכול להיות בגלל שעד לא מזמן הרדמנו אותו בנדנוד על הידיים ולאחרונה התחלנו בנסיונות לימוד הרדמות עצמית? איך מחזירים את הלילה ה"כמעט" שלם??? תודה :-)
לקריאה נוספת והעמקה
הזכרת שאתם מכניסים לו מוצץ - אני מניחה שגם המוצץ "משתתף" בתהליך ההרדמות. ככלל, לא נהוג להתערב בשנתם של תינוקות בגיל כה צעיר. ולא הייתי מגדירה את השינוי שחל כהפרעת שינה. חשוב להקנות הרגלים טובים, עם זאת תינוק בגיל זה לא יודע להכניס מוצץ לפיו ולכן תאלצו להכניס את המוצץ לפיו במהלך הלילה כל פעם שיתעורר וזה יכול להיות מספר פעמים בלילה.