בעיות שינה- גיל חודשיים
דיון מתוך פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
הי, יש לי תינוקת בת תשעה שבועות. היא ישנה ממש מעט במהלך היום. למעשה היא ישנה בין עשר לעשרים דקות בכל פעם. אנחנו לא מצליחים להבין למה וכבר ניסינו כל מה שאנחנו מכירים. היא מאוד מתעייפת אחרי שהיא ערה סדר גודל של שעה וחצי שעתיים ואז היא מתחילה לבכות, אנחנו מרדימים אותה (בדרך כלל תוך נענוע קל ועל הידיים), היא נרדמת, אנו מניחים אותה בעריסה או בעגלה או במיטת מבוגרים [כבר ניסינו את כל האפשרויות]. לא עוברות חמש, עשר או עשרים דקות והיא מתעוררת. פעמים נדירות 40 דקות. פעם אחת ביום, בד"כ לקראת הערב או הלילה היא תופסת תנומה של שלוש שעות. אבל בכל שאר השעות ביממה היא מתעוררת כבר דקות. הבעיה היא שהיא עדיין עייפה ולכן מקטרת. לאחרונה התחלנו להחשיך את החדר, ללחוש וכו' [כי שמנו לב שהיא מאוד רגישה לכל רחש קל] אבל זה קשה מאוד כי יש לנו עוד ילדה בת 3.5 בבית שגם כך אכולה רגשות קנאה. בנוסף זה לא תמיד עוזר. בקיצור- אנו ממש חסרי אונים. עייפים, חסרי סבלנות ואובדי עצות. אנחנו לא חושבים שזה גזים, כי היא מתפתלת מי יודע מה. אנחנו חושבים שאולי מה שתורם לזה ומעיר אותה זה אוכל שעולה לה, אבל גם אם משכיבים אותה הרבה אחרי האוכל, זה קורה. אגב- היא מתעוררת בין אם היא על הבטן ובין אם היא על הגב. אנא עצות!
מה שאתם מתארים נשמע תקין לחלוטין בגיל 9 שבועות. כל מנגנוני העירות ושינה עדיין לא בשלים ובתלות בטמפרמנט - תינוקות יכולים לבכות ולא תמיד תדעו מה הסיבה. בגיל זה אין מקום להתערב אלא יש "לזרום" עם התינוק, למרות כל הקושי. בהדרגה עם הגיל היא תתרגל לסביבה החדשה ואתם תלמדו להכיר אותה כל זה יבוא ביחד עם ההבשלה המוחית במנגנוני העירות והשינה שמתרחשים סביב החודש השלישי-רביעי לחיים.