שינה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
שלום.יש לי תינוקת בת חצי שנה. היא לא יועדעת ולא יכולה להירדם לבד. היא לא לוקחת מוצץ ורגילה כדי להרדם בציצי ונדנוד. מתאוררת בלילה לפחות 4 פעמים. חשתבי על שיטה לילה טוב. קשה לי שלמוע בחי שלה. וזה לא סתם בחי , זה צרחות שיכולים להמשך הרבה זמן ולא כמה דקות כמו שמבתיחה שיטת " לילה טוב".גם שיטה זאת פותחה על ידי אישה שאין לה הסקלה של פסיכולוגית או משהו קשור לזה. מה אלי לעשות? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
כדאי להחליט על שיטה שמתאימה לך ולהתמיד בה. כל השיטות עובדות כל עוד מקפידים להמשיך ולהתמיד בביצוען.