שינה ערבה

דיון מתוך פורום  הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים

12/03/2010 | 10:21 | מאת: דנה

שלום רב, בני בן 4 חודשים. מתפתח יפה, עולה במשקל, חיוני וחייכן. יונק בלבד ואינו מוכן לחלוטין למוצץ. אחרי שהיה רגיל לישון בלילה כבר כ - 4 שעות רצופות, בשבוע וחצי האחרונים מתעורר כל שעה / שעה וחצי. לרוב רוצה ומקבל ציצי ונרדם. האם זה נובע בגלל שנרדם בהנקה? האם כדאי כבר לנסות ולהרגיל אותו להרדמות עצמאית? אם אני משווה לילדי האחרים, יש לי תחושה שהעדר מוצץ מקשה על הרדמות עצמאית. הוא מתחיל למצוץ אצבעות, אולם לא הגיע למיומנות שעוזרת לו להרדם. אשמח לכל הערות והארות. תודה מראש, דנה.

לקריאה נוספת והעמקה
12/03/2010 | 12:26 | מאת: ד"ר ריבי טאומן

שינוי של שבוע וחצי אינו הופך תופעה להפרעת שינה. עם זאת, אם התופעה תמשך בהחלט מדובר קרוב לוודאי בהקשר שנוצר בין ההנקה וההרדמות. בגיל 4 חודשים לא הייתי עושה עדיין שום שינוי, אולם סביב גיל 6 חודשים אפשר להשתדל לא להרדימו עם הנקה אלא ללמדו להרדם בכוחות עצמו. מוצץ בשלב זה ל כל כך יעזור היות ועד גיל 10-12 חודשים תינוקות לא כל כך מצליחים להכניס מוצץ לעצמם במהלך הלילה - מה שמביא לזה שההורים צריכים להתעורר מספר רב של פעמים בלילה על מנת להכניס מוצץ. עם זאת המלצת רופאי הילדים היא להציע מוצץ לתינוקות עד גיל שנה כחלק מהפעולות למניעת מוות עריסה.

מנהל פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים