חוסר שינה ביום
דיון מתוך פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
שלום רב, ביתי בת 3.5 חודשים יונקת + השלמות סימילאק (כ-2 בקבוקים ביום). בלילה בסה"כ ישנה בסדר למעט מקרים שלוקח לה לפעמים שעה-שעה וחצי לחזור לישון אבל כמה רק פעם-פעמיים במשך הלילה. במשך היום כבר מההתחלה לא הייתה ישנה יותר מדי פעמים ובדר"כ שינה קצרה משעה, אך לאחרונה לאחר שהקפדנו על סדר יום מסודר יותר (שינה אוכל משחק), התחילה לישון טוב יותר במשך היום, מספר פעמים למשך כשעה וחצי ולפעמים אף יותר. בשבוע האחרון השתבש היום שלה לחלוטין, היא כמעט ולא ישנה במהלך היום. כשהיא ערה היא צוחקת ומשחקת, אך ברגע שמנסים להרדים אותה בחדר היא מתחילה לצרוח, לא נרגעת ולא מסכימה ללכת לישון. לעיתים לאחר זמן רב של בכי וצרחות היא נרדמת וגם זה גג לחצי שעה-40 דקות. כמו כן, בעבר הייתה נרדמת די לבד כששמים אותה במיטה לאחר מעט בכי, ובשבוע האחרון יש צורך להרדים אותה על הידיים. אנחנו מנסים לזהות את סימני העייפות שלה, אך גם אם מנסים להרדים אותה לאחר שעה-שעה וחצי שהיא ערה היא לא נרדמת כך שלא נראה שהדבר נובע מעייפות יתר. מיותר לציין שלאחר מספר שעות שהיא לא נרדמת המצב רק הולך ומתדרדר מאחר וצוברת עייפות יתר. נשמח לשמוע את חוות דעתך, ממה עשוי לנבוע השינוי שחל בשבוע האחרון והאם ניתן לשפר את המצב. תודה רבה, דניאל.
זהו שינוי שכיח בגיל זה. אין מה "לרדוף" אחרי שנת היום. אם לא נרדמת - פשוט וותרו על זה. קרוב לוודאי שבנסיון הבא להרדימה - תרדם יותר בקלות. כללית- לא מומלצת התערבות כלשהי בגיל לפני גיל 6 חודשים. עד אז- פשוט תזרמו איתה.
תודה רבה, הבעיה רק שרואים שהיא ממש עייפה ומתחילה להיות עצבנית, ועם זאת לא משתפת פעולה כשמנסים להרדים אותה וככל שהיום עובר זה נהיה קשה יותר.