נגישות
נגישות

אימון גופני

דיון מתוך פורום  סוכרת והשמנה

14/11/2011 | 10:15 | מאת: דוד

אני חולה סוג 1 אני משתדל לרוץ 3 פעמים בשבוע לאחר ריצה רמות הסוכר שלי עולות!! האם פעילות גופנית לא אמורה לפעול להורדת סוכר?

השפעת הריצה על סוכר נמשכת 14 שעות והוא יורד. אולי מיד לאחר ריצה יש עליה זמנית עקב מאמץ עם עייפות.

מנהלי פורום סוכרת והשמנה