סוכרת ודיאטה
דיון מתוך פורום סוכרת והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני בת 51, חולת סוכרת מסוג 2 ומטופלת בגלוקופאג' וגלבוס. אני בחודשים האחרונים פצחתי בדיאטה (אוכלת בריא, ירקות ובשר דל) אבל משום מה אני לא מצליחה לרזות. זה מאוד מתסכל אותי. יש אולי דברים מיוחדים שאני צריכה להמנע מהם (חוץ מהמובן מאליו- שומנים ומתוקים)..אני ממש אודה לתשובה
לקריאה נוספת והעמקה
על מנת לרדת במשקל אנחנו צריכים לשרוף יותר קלוריות (פעילות )ממה שאנו מכניסים בתזונה שלנו . לצורך כך יש לבצע פעילות גופנית ,להתייעץ עם הרופא המטפל והדיאטנית