מניעת סוכרת והשמנה כתבה

שלום לד"ר וינשטיין ובר אור אני ראיתי את הכתבה הזאת http://www.doctors.co.il/ar/10033/%D7%9B%D7%99%D7%A6%D7%93+%D7%9E%D7%A9%D7%A7%D7%9C+%D7%A2%D7%95%D7%93%D7%A3+%D7%A7%D7%A9%D7%95%D7%A8+%D7%9C%D7%A1%D7%95%D7%9B%D7%A8%D7%AA+q00 שמדברת על השמנה וסוכרת. לבתי בת ה13 יש משקל עודף והרופא משפחה טוען שהיא בסיכון לסוכרת, מעבר לזה שגם אבי סוכרתי שנים רבות אני מאוד חוששת לבתי אני לא בטוחה איך לעזור לה למנוע סוכרת ולרדת במשקל, פנינו בעבר לדיאטניות אבל היא לא הצליחה לשמור על דיאטה ואני מיואשת

שלום אורלי את לא צריכה להתייאש בנות בגיל ההתבגרות גובהות הרבה יותר מאשר עולות במשקל . עם הזמן אינדקס מסת הגוף BMI ישתפר יש להתמיד בנושא של שינוי אורח חיים כולל דיאטה ופעילות גופנית

כמו שרשמתי, ניסינו דיאטות אבל זה לא החזיק הרבה זמן אני לא מתנהגת לחוץ לידה אבל אני לא רוצה שבתי תהיה חולה בסוכרת וזה מעבר לנושא חברויות בגיל התבגרות במיוחד עם עודף משקל אולי יש מרכז כלשהו שיכול לעודד אותה עם בנות גילה להמנע מסוכרת?