אחוזי שומן גבוהים

דיון מתוך פורום  קרדיולוגיה - מבוגרים

27/03/2012 | 09:19 | מאת: אסתי

שלום אני בת 51, גובהי 1.75 משקלי תקין (BMI 23), אני עושה ספורט מדי יום 50 דקות, והיקף המותן שלי 80. התברר לי באחוז השומן בגופי גבוה מאד - 40%, מה ההשלכות של זה על בריאותי לאור העובדה שבדיקות הדם שלי תקינות (כלוסטרול, טריגליצרידים וסוכר)?

אם פרופיל השומנים שלך טוב,אין לך עודף משקל והיקף המותניים 80 - את בסדר גמור ועם פעילות גופנית וחיזוק שרירים מסוימים ניתן להוריד את אחוזי השומן.

מנהל פורום קרדיולוגיה - מבוגרים