אחוזי שומן גבוהים
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה - מבוגרים
שלום אני בת 51, גובהי 1.75 משקלי תקין (BMI 23), אני עושה ספורט מדי יום 50 דקות, והיקף המותן שלי 80. התברר לי באחוז השומן בגופי גבוה מאד - 40%, מה ההשלכות של זה על בריאותי לאור העובדה שבדיקות הדם שלי תקינות (כלוסטרול, טריגליצרידים וסוכר)?
אם פרופיל השומנים שלך טוב,אין לך עודף משקל והיקף המותניים 80 - את בסדר גמור ועם פעילות גופנית וחיזוק שרירים מסוימים ניתן להוריד את אחוזי השומן.
(מספר מקשר)

ד"ר דן אליאן