הי יש שאלה לגבי דום לב

אני בחורה מאוד חרדתית לגבי הדבר הזה זה לא יוצא לי מהראש אני תמיד בחרדות על זה ראיתי עכשיו את הסיפור של מתן בלו בחור צעיר ספורטאי בלי שום רקע לפי מה שהם אומרים וקיבל דום לב באמצע אימון מתח זה ממש ממש מפחיד אותי יכול להיות שזה קרה בגלל אימון אני באמת מחפשת איך להירגע