האם יש מניעה לחזור במצבי

שלום אני בן 27 ללא מחלות רקע עברתי 4 ימים של מחלת חום 38.5-39.5 כאבי גרון שיעול קל וכול המסביב חולשה וכו - שלילי לקורונה אך לא יודע במה חליתי היום החלמתי לחלוטין מהכול כולל השיעול (עד אתמול היה לי התסמינים כולל החום) אני מתאמן קבוע כול חיי 3 פעמים בשבוע אימוני כוח כבדים מבחינה קרדיולוגית אפשר לחזור להתאמן מייד יום יומיים אחרי ירידת החום ? או שצריך להמתין כמות אחרת 5-7-10 ימים ? תודה

למה אתה מתכוון במעורבות של הלב? הייתה לי מחלה ויראלית של 4 ימים עם חום 38.8 שהיא לא שפעת ולא קורונה (לא יודע מה כן) האם הלב מעורב בזה? כן היה לי דופק מהיר במנוחה מהרגיל 100 במקום 70 זה קשור? או שזה בגלל החום