הימנעות משפיכה לתקופה ממושכת

שלום, ברצוני להמנע משפיכה למשך תקופה של כחודש- חודשיים כדי שאוכל לטפל בבעיית התמכרות לאוננות שהתפחתה אצלי. האם דבר כזה עלול לעשות נזק מסויים? האם עליי להזהר מכך? קצת רקע: פיתחתי התמכרות קלה לאוננות, מאז תחילת הקורונה היא הלכה והחמירה. בן 32, בריא. ההתמכרות נמשכת כמה שנים, אך בשנה האחרונה החמירה ואני מגיע לשופכה כמעט כל יום (ולפעמים מספר פעמים ביום), זה פוגע לי בשגרת חיים. בהמשך אלך לטיפול התמכרותי, אך בנתיים אני מצליח להגיע למצב של המנעות מוחלטת למספר ימים עד שאני נשבר שוב. ברצוני לעשות שינוי באורח חיים, וזה יעזור לי מאוד אם אצליח קודם כל להמנע לגמרי לתקופה של חודש-חודשיים - מתוך תקווה שבתקופה הזאת אוכל לשנות דפוסי התנהגות. (כמובן שישקל טיפולים נוספים בהמשך). האם הדבר עשוי לגרום לנזק בעקבות הצטברות זרע או משהו? תודה.