ניתןח שרוול קיבה אחרי

שלום לך אני אחרי ניתוח שרוול קיבה לפני עשרה חודשים שקלתי 82.ועכשו אני שוקלת 61 הירידה נעצרה ואני לא ממשיכה לרדת רק 20 קילו .האים אני אמשיך לרדת או שזה מספיק.אני רוצה לרדת עוד חמש קילו ולא מצליחה.מה אני יכולה לעשות.לא צינתי שגובה שלי149.האים תוכל לעזור לי אודה לך מאוד.אני מצינת שאני אוכלת מעט ועושה ספורט שעה כל יום.תודה רבה