לגבי תזונה

שלום ד"ר דין , עשרה ימים אחרי ניתוח שרוול ההרגשה הולכת ומשתפרת .. בכלל מרגישה מצויין היום בעניין האוכל נתקלת בקשיים כי אני לא אוכלת גבינות לבנות , ביצים וטונה מילדות ... קשה לי להסביר למה אבל זה עשה לי רע בקיבה וישר בחילות אחרי ... שזה משאיר אותי עם תפריט מוגבל יחסית האם יש תחליפים ? או דברים אחרים שאפשר בשלב הזה להוסיף ? באיזה שלב עוברים לאכול אוכל ביתי דל שומן בכמויות קטנות אם אפשר לשאול מתוך סקרנות ?