היי דר' דין
דיון מתוך פורום שרוול קיבה וניתוחים בריאטריים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
היי דר' דין , אני כבר 6 שבועות אחרי ניתוח , וירדתי כבר 15 ק'ג אני מרגישה טוב בכללי , אבל אני לא כ'כ מסתדרת עם האוכל ...למרות שהייתי אצל איהל , אני צריכה איזשהו תפריט מסוים על מנת שאוכל להתמודד טוב יותר.. יש אפשרות כזאת? ושאלה נוספת מתי אני יכולה לאכול דברים קצת יותר קשים כמו כרוב, פלפל, גזר חסה , אגוזים , פרכיות? ובנוסף מותר לאכול פירות יבשים? תודה רבה לך על עזרתך.
אני לא אוהב לתת תפריטים אלא ללמד עקרונות - ואם מיישמים אותם יש הרבה יותר סיכוי להצלחה ארוכת טווח. אכילה של דברים קשים - מאד תלוי בקצת ההתקדמות לך. פירות יבשים - מפוצצים סוכר. בהצלחה בדרך החדשה דין
אני ירדתי 15 ק''ג בחודש ושבועיים ...את מרוצה מזה כי אני מרגישה שזה לא מספיק ??
מנהלי פורום שרוול קיבה וניתוחים בריאטריים
