תפריט לשבועיים לפני ניתוח

בוקר טוב ותודה על התשובות המהירות שכל כך מסייעות. אני נמצאת שבועיים לפני ניתוח שרוול יחד עם הוצאת אבנים מכיס מרה (הגעתי בעזרתך להחלטה לעשות ביחד), אני יודעת שאני צריכה להימנע מאכילת פחמימות מורכבות, האם ישנו תפריט מומלץ שאפשר לקבל שאוכל לפעול על פיו? שוב תודה ושבוע טוב.