שאלות לגבי הרזיה

שלום וברכה *** ברצוני לדעת האם יש קשר בן גלולות לבין ירידה במשקל? אני בת 25 בגובה 1.70 ושוקלת 110 קילו, אני חודש וחצי אחרי לידה ומניקה אני משתמשת בסרזט למניעה,(גם לפני ההריון לקחתי גלולות למניעה). בילדותי הייתי מלאה ובגיל 15 עשיתי דיאטה הדרגתית וירדתי 25 קילו היום אחרי 3 לידות השמנתי נורא ואני לא יודעת איך לגשת לזה שוב, *** מה עלי לעשות על מנת לרדת במשקל? אני משתדלת להקפיד לא לאכול הרבה אשמח לתשובה מהירה ותודה מראש