בוקר טוב ד"ר דין

שלום יפית! לגבי האקטיביה - כן (עדיף בלי תוספות). לגבי ארוחת צהריים - אם הכל בסדר עד עכשיו - אז אפשר קציצת בשר - לאט לאט ולחכות אם זה בסדר. ובכלל לא כל יום צריך לאכול בשר. אני אישית הייתי ממליץ להישאר בדברים המבושלים הרכים עוד שבוע ואחרי זה להתקדם הלאה. צריך לשמור על הקיבה החדשה הזו עם "כפפות של משי" והרבה סבלנות. יום טוב דין