חשש מחושך אצל ילד

האם יש דרכים ידועות לסייע לילד מעל גיל 10 לא לחשוש להסתובב בחוץ בשעות אחה"צ בחורף בהן החושך מתחיל מוקדם ? גם כשיש תאורת רחוב, יש מקומות חשוכים בדרך שעשויים לגרום לילד לחשש...

שלום אביעד, לא בטוחה שמוכרחים להתעקש על זה, אם הילד פוחד, שכן בגילו יש ממד מציאותי לפחד להסתובב ברחובות בחושך. באופן כללי, ניתן להפחית או למתן חרדות מסוג זה בדרך של חשיפה הדרגתית ל'מנות' קטנות של המצבים המפחידים, אך יש לעשות זאת מאד בזהירות ובהדרגה, באופן שיהיה מוסכם על הילד, תוך עידוד ותרגול של פעולות בהן הוא מרגיש שליטה ויכולת. בברכה ליאת