פגיעה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיית ילדים ומתבגרים
הי ליאת, אני מטופלת אצל פסיכולוגית כבר כמה חודשים ובתקופה האחרונה יש לי מחשבות על פגיעה עצמית שגם מימשתי אותן בשבוע האחרון...שריטות על היד.. המטפלת שלי יודעת וראתה... רציתי לשאול, אם אני אמשיך לעשות את זה לעצמי יש מצב שהיא תגיד לי שהיא לא רוצה לטפל בי יותר? תודה!
שלום מימי, אני לא יודעת מה החוזה הטיפולי ביניכן אומר, אך רוב המטפלים יודעים להתמודד עם מצבים של פגיעה עצמית מבלי לומר נואש. אם המטפלת שלך תתרשם שיש בכך כדי לסכן את שלומך וחייך, נכון יהיה להכניס גורמים נוספים לתמונה. אני מציעה לך לעשות מאמץ וללמוד מיומנויות של וויסות רגשי ועמידות במצוקה, כדי להתמודד עם הכאב בדרך פחות הרסנית. בהצלחה ליאת
מה הכוונה להכניס גורמים נוספים? כמו מי, מה? הלחצת אותי קצת... ואיך אני יכולה ללמוד ויסות עצמי לבד? לא בטוחה שהבנתי את כוונתך עד הסוף.. תודה :)
מנהל פורום פסיכולוגיית ילדים ומתבגרים
