חנק משאיפת רוק וצרידות

שלום רב ד"ר, אמש בלילה ישבתי בסלון בנחת כשהראש מוטה כלפי מעלה והרגליים מיושרות על השולחן כשבפה שלי הצטברה כמות של רוק דיי גדולה (רוק מיימי יש לציין) ולפתע, במקום לבלוע את הרוק שאפתי אותו היישר לתוך קנה הנשימה והתנוחה בה ישבתי רק עזרה לרוק להיכנס טוב יותר לקנה. השתנקתי והשתעלתי במשך דקות שנראו כמו נצח, כעת אני צרודה ועדיין משתעלת, האם זה תקין? מה ניתן לעשות כדי להקל? כמובן ששתיתי מים לאחר המקרה ואכלתי אבל התחושה בגרון והחנק עדיין קורים, האם יש סיכוי שנותר רוק בריאות? האם זה מסוכן? אשמח למענה תודה רבה וכל טוב!