עמק דותן

היי הייתי שמח לדעת איזה סוגי בשר אני יכול לאוכול כאשר קיימת בעית כולסטרול חוץ מחזה עוף תודה מראש ברק

ברק שלום, הבשר המומלץ עבור אלו הסובלים מכולסטרול גבוה הוא בשר רזה, כלומר בשר עוף ללא שומן או עור והודו. כמו כן, יש להימנע מאיברים פנמיים כמו כבד למשל העשיר מאוד בכולסטרול. בריאות שלמה, הדר