חלבון כתוסף-בדיקות דם
דיון מתוך פורום כולסטרול ותוספי תזונה
שלום רב הנני בן 34 בריא בד"כ, נוטל תרופות אנטי דיכאוניות. השאלה היא: בבדיקת דם שביצעתי הרופא אסרה עליי לבצע כל אימון גופני ופעילות ספורטיבית עד שיתברר הדבר. להלן: יש לי (מקווה שמציג את זה נכון) פירוק חלבונים לא תקין. השאלה היא האם תוספי תזונה של ספורטאים כמו אבקת חלבון יכול לעזור בדבר? או האם יש תזונה כל שהיא לתסייע בדבר? תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
אסף שלום, אני לא יכולה להמליץ לך על תוספי תזונה או על סוגי מזונות כלשהם בלי לדעת מהי אבחנת הרופא ולמה יש פירוק חלבונים לא תקין. אני ממליצה לך להימנע לחלוטין מאבקות חלבון ולא להרבות יתר על המידה באכילת חלבונים (בשר, גבינות, ביצים, דגים) עד שתקבל תשובות מהרופא. אתה מוזמן לחזור ולהתייעץ איתי לאחר אבחנת הרופא, בריאות שלמה, הדר
