כולסטרול גבוה מאוד

שלום, אני בת 26 ויש לי כולסטרול ממש גבוה, אני נוטלת גלולות למניעת הריון כבר המון שנים, אני שוקלת 45 ק"ג ולא אוכלת בכלל שומנים. גם אין רקע במשפחה לכולסטרול גבוה.תוצאות הבדיקות דם: LDL:174.8, HDL:123, Cholesterol:321.7 לאחרונה אני מתחילה לעשות ספורט ולאכול יותר דגים וירקות. הרופא שלי אמר שאני צריכה לקחת כדורים להורדת כולסטרול אך אני מעדיפה להימנע מכך.אני בטוחה שזה מהגלולות ואני לא רוצה להפסיק לקחת אותן.. האם יש איזושהי תרופה טבעית שיכולה להתאים לי? (יש לציין שאני לוקחת כדורים נוגדי דיכאון-לוסטראל)

שירי שלום, אני שמחה לשמוע שאת מודעת לבריאותך, מקפידה על תזונה נכונה ועוסקת בפעילות גופנית. כולסטרול גבוה בהחלט יכול לנבוע כתוצאה מנטילת גלולות למניעת הריון. אני ממליצה לך להיוועץ על כך עם רופא הנשים שלך ואולי לשקול להחליף את סוג הגלולות. אני ממליצה לך ליטול תוסף תזונה טבעי שנקרא פוליקסנול המסייע להוריד את רמות הכולסטרול. יש ליטול 2 כמוסות ביום עם הארוחות למשך 3 חודשים ולעשות בדיקת דם חוזרת. גלולות למניעת הריון עלולות לפגוע בויטמינים ומינרלים כגון ויטמיני B, C ומינרלים שונים ועל כן יש להשלימם על ידי נטילת תוסף תזונה. אני ממליצה לך על נטילת מולטי ויטמין טבעי שנקרא VM75 העשיר ברכיבים אלו. יש ליטול כמוסה אחת ביום עם הארוחה (צבע השתן יהיה צהוב זרחני כתוצאה מיציאה של ויטמין B2 בשתן). לקריאה על פוליקסנול: http://www.solgar.co.il/?CategoryID=241&ArticleID=784&sng=1 לקריאה על VM75: http://www.solgar.co.il/?CategoryID=170&ArticleID=79&sng=1 לקריאת מאמר על שילוב של גלולות למניעת הריון עם תוספי תזונה: http://www.solgar.co.il/?CategoryID=407&ArticleID=777 הרבה בריאות וסוף שבוע מקסים, הדר