יש סיבה לדאגה?
דיון מתוך פורום כולסטרול ותוספי תזונה
שלום. אני בת 45 רמת הכולסטרול הכללית 233 LDL 153 HDL 63 טריגליצרידים 80 האם יש סיבה לדאגה? רק הכולסטרול הרע חורג מהנורמה, אבל חריגה רצינית. אודה על עצתכם
שלום רב תיקי למרות שערכי הכולסטרול הכללי והרע יותר גבוהים מהנורמה היחס בין הכולסטרול הטוב והרע תקינם. פרמטר זה מצביע על כך שהכולסטרול הטוב מונע מהכולסטרול הרע להתחמצן ולשקוע בדפנות כלי הדם, ולכן הסיכון למחלות לב וכלי דם קטן. עצתי היא לא להבהל אבל להיות ערנית למצב בכדי שהכולסטרול הרע לא ימשיך לטפס. כמובן שמומלץ שינוי תזונתי - הוספת סיבים לתזונה,ירקות ,דגי ים.תזונה דלה בשומן רווי. ניתן להעזר במוצר שנקרא קומפלקס פיטו-סטרולים,המוצר מתחרה עם הכולסטרול מהמזון וממוסס אותו החוצה. ברכת בריאות שלמה קריסטינה יעקובלב נטורופתית