שאלה

דיון מתוך פורום  כולסטרול ותוספי תזונה

19/10/2011 | 15:24 | מאת: אייל

שלום! לפני מס' חודשים התגלה שיש לי כבד מעט שומני והופניתי לדיאטנית לקבלת תפריט יותר בריא. בין היתר היא אמרה לי לגבי צ'יפס שקונים בסופר, שעדיף לקנות צ'יפס של "סנפרוסט" למשל ולא של "תפוגן", שהוא פחות בריא. לאחרונה ראיתי בסופר שיש גם צ'יפס של "טוגן". האם "טוגן" זה דומה ל"תפוגן" והוא גם לא בריא כמוהו או שרק "תפוגן" לא בריא ו"טוגן" הוא בסדר כמו "סנפרוסט"? תודה.

אייל שלום רב, איני יודעת להגיד לך מה יותר בריא משום שאיני מכירה את המוצרים הללו. אני באופן כללי ממליצה להפחית במאכלים מטוגנים. אם כבר עדיף לך לאכול תפוחי אדמה אפויים בתנור. אשמח לעזור בכל שאלה נוספת, בריאות שלמה, עדי ישראל סולגאר-סופהרב

25/10/2011 | 19:14 | מאת: אייל

מוצרי הצ'יפס שציינתי זה צ'יפס שאני מכין בתנור (לא מטגן) אבל בכל זאת הבנתי שגם כשאופים בתנור אז יש מוצרים בריאים יותר ובריאים פחות.