שילוב של אומגה 3 ו Q10

אני בן 51 שסובל מכולסטרול מעט גבוהה ומטופל בסימווסטטין 10 מ"ג (לוקח בלילה לפני השינה). כמו כן לוקח אומגה 3 במהלך ארוחת הבוקר. לאחרונה הומלץ לי לקחת גם Q10 60 מ"ג. האם ניתן לקחת את ה Q10 ביחד עם האומגה 3 במהלך ארוחת הבקר? או שאולי ה Q10 נוגד את האומגה 3 ויש לקחת אותם בזמנים שונים? תודה מראש

שלום , קיו 10 ואומגה 3 אינם מתנגשים אחד עם השני ולכן הנך יכול ליטול אותם יחד . אשמח לענות לכל שאלה נוספת , איילת בש