כורכומין ואצה כחולה ירוקה

אני לוקח כורכומין ואצה כחולה ירוקה כתוספי מזון. האם אפשר לקחת אותם יחד ובמקביל? כלומר באותה התקופה וביחד אחרי הארוחה? תודה

אורן שלום, אין כל מניעה ליטול אצה כחולה ירוקה במקביל לנטילת כורכום, ניתן ליטול אותן גם באותה הארוחה. יתרונה של האצה הכחולה ירוקה היא בכך שהיא מכילה את כל 22 חומצות האמינו. הרכיבים התזונתיים באצה ממריצים את המערכת החיסון ועוזרים לגוף במלחמתו במחלות לא רצויות, ובעיקר בחיסול תאים לא רצויים כמו תאים סרטניים ותאים הנגועים בווירוסים שונים. בנוסף, משמשת האצה כמקור תזונתי עשירה בויטמינים, מינרלים וכלורופיל. עושר הרכיבים התזונתיים תורם להגברת האנרגיה, מניעת עייפות כרונית, תשישות וחולשה, חיזוק מערכת החיסון ושיפור תהליך העיכול. בזכות הרכב חומצות השומן הייחודי שבה, משפרת האצה את יכולת הריכוז והזיכרון ולכן מומלצת לילדים ולמבוגרים כאחד. כורכום מסייע להורדת מצבי דלקת, להקלה על כאב, ניקוי הגוף מרעלים, אנטי סרטני ועוד. טבליות הכורכום של סופהרב מצופות בציפוי אנטרי שמונע פירוק בקיבה ומבטיח פירוק וספיגה במעי. בנוסף מכילות הטבליות פלפל שחור (פיפרין) שנמצא כי הוא מעלה זמינות ביולוגית של כורכומין ב 2000 אחוז!!!!! תוספת של פיפרין לכורכום מאפשרת שמירה על רמות כורכומין גבוהות בדם, העלאת חדירות הכורכומין לתאים ודחייה בהפרשת הכורכומין אל מחוץ לגוף. אשמח להשיב על כל שאלה נוספת, בריאות שלמה, הדר